5월31일(금)/혈당일기 5일차

5월31일(금)/혈당일기 5일차날짜:2024.5.31.

혈당측정시간:아침 기상 후 공복 

내용:오늘 아침 기상 후 공복혈당 측정 기록 입니다. 어제 저녁식사 메뉴는 잡곡밥에 야채 계란과 닭가슴살을 먹었습니다. 저녁식사 후 테니스를 1시간정도 땀이 흐를 정도로 복식게임 했다. 야식은 먹지 않았다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 3
  • 수수깡7
    혈당일기 인증 잘 하셨어요
    좋은 하루 보내세요
  • 우리화이팅
    혈당체크 수고하셨어요.
    활기차고 기분 좋은 일요일 보내시고 화이팅입니다~ 😊
  • 제벌
    5일차 되셨네요 
    혈당기록 수고하셨어요