5월 31일 아침 걷기후 공복혈당 측정 : 108 어제 저녁식사를 5시경에 하고 기를 쓰고 간식을 애써 피했음. 사실 오후 3시경까지 간식을 다 먹었음. 또 취침전에 약 3천보 걷기를 한 결과가 아닐까 함.
