어제 무리했습니다. 밤에 급격히 단 음식이 땡겨서 올드페리도넛을 4개나 먹고 잤습니다. 아니나 다를까 아침 공복혈당이 엄청나게 높네요 ㅠㅠ 참았어야 했는데 그러지 못한걸 후회합니다.
