혈당일기 4기 4일차

혈당일기 4기 4일차

오늘 아침 공복에 측정한 혈당수치 96

어제 저녁 메뉴는 대패삼겹살구이

늦은 시간에 먹긴 했지만 그래도 야채쌈을 한가득 함께 먹고 밥을 거의 3분의 1공기 정도로만 먹어서 혈당수치를 정상으로 잘 유지할 수 있었던 것 같다. 하루종일 바빠 이제야 남기는 혈당일기. 내일도 정상으로 잘 나오고 관리 잘 되는 하루가 되었으면 좋겠다.

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댓글3
  • 제벌
    혈당기록 잘 챙기셨네요
    인증도 잊지 마세요
  • 우리화이팅
    혈기챌 응원합니다~
    꾸준히 관리 해보아요 👍👍
  • 파인더홀
    4일간 챌린지 인증 좋아요
    열심히 완주해보아요