혈당일기 4기 7일차

2027.06.02 날씨좋음

1. 1. 오전 7시 30분 (공복)
2. 2. 오전 11시 19분  (식후 2시간 후)
3. 혈당수치 109mg/dl (공복)
4.                113mg/dl (식후)
5. 높은 공복 혈당 때문에 식후에 다시 측정해 봤다.
6. 차이가 많이 나지 않는다.
7. 공복에 물 한컵 마시고 삶은달걀 한개를 먹고 
8. 오이 반개를 땅콩 버터를 찍어 먹었다.
9. 양배추, 당근라페, 그리고 아보카도 반개를 
10. 넣은 오트밀오버나이트를 큰그릇으로 가득
11. 먹었음.
12. 끝으로 달걀 한개  더.
13. 공복혈당
14.  
15. 
16. 식후혈당
17.