6월2일 지니어트 혈당기록 챌린지4기ㅡ7일차 인증🍀🧡

6월2일

식후2시간혈당ㅡ84

저녁 식사로 호박쌈 상추쌈 된장찌개 강된장으로 먹고

만보걷고 들어와서 혈당처크 했더니 아주 좋게 나왔다

완전 기분 좋다  ㅎㅎ

역시 한식이 도움된다