혈기챌4기 7일차 인증

2024년 6월2일 맑음

오늘은 집에 혼자 있는 휴일. 

그래서 끼니도 제때 안 챙겨먹었더니, 

저녁 먹기 전에도 혈당은 높지 않은 듯 하다. 

저녁식사후에는 열심히 운도 해야겠다