6월3일(월) 혈당 기록 챌린지 4기 8일차 인증

날짜 : 2024.6.3. (월요일) 

혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복)

내용 : 오늘은 평상시 측정을 늦게 했는데도 약간 

          높게 나옴 지속적으로 관리를 해야 겠네요 

          아침식사는 통밀빵과 두유로 점심은 국수로

          만보걷기 후 저녁은 잡곡밥과 오이김치로.