6월4일(화)혈당일기4기 5일차

날               짜: 6월 4일 화요일 

혈당측정시간: 저녁식후 2시간 30분 후

혈당측정결과: 111mg/dL

내              용: 저녁으로 흑미밥 닭도리탕을 먹었다. 1.2 kg 큰닭에 감자,당근, 양파등을 넣고 얼큰하게 먹으니  소화도 잘되고 몸에 좋을 듯 하다.

간식으로 오렌지, 참외를 먹었다.

밤에는 가까운 동네 산책을 했다.