혈당일기 4기 6일차

점심 전 공복 혈당 체크 

점심식사 : 

스트링 치즈, 두유, 콩담백면 잔치 국수, 호박양파볶 음, 바나나, 땅콩버터, 라라스윗 저당 초코바. 식후 운 동으로 실내자전거 1시간