6월10일(월) 혈당 기록 챌린지 5기 1일차 인증

날짜

6월 10일

시간

점심시간

내용

오늘 점심으로는 갈비찜과 잡채를 먹었습니다.

잡채가 있어서 밥은 한 숟갈만 먹었습니다.

잡채도 먹고 갈비찜이 꽤 달아서 혈당이 많이 오를까봐 걱정이 됐었는데

나물반찬도 같이 먹어서 그런지 생각보다 혈당이 낮게 나온 것 같습니다.