6월 10일 식후 1시간 혈당 111mg/dL 무지 더워서 점심은 간단하게 메밀소바를 먹었다. 얼음까지 동동 뜬 소바라서 속까지 시원하다. 후식으로 디카페인커피도 한잔. 햘당스파이크가 별로 없다.
