6월11일 날씨; 맑음 오전 식후 2시간 측정.어제 11시경쯤 마지막으로 오트밀 먹고..오늘 6시30분 오트밀로 식사 우유에 타서 마시는 오트밀..포만감과 간편함이 저에겐 딱 좋네요.
