혈당 기록 챌린지 5기 2일차

6/11 아침식사 한시간 후

혈당 : 118mg/dL

아침에 사과랑 도너츠, 라떼를 먹었다.

단 도너츠 때문인지 한시간 후 측정한 혈당이 118이 나왔다.

정상이지만 평소보다는 높다.

확실히 도너츠 같은 건 혈당을 높인다.