혈당일기ㅡ1일차

날짜:2024.06.11 맑음 

혈당측정시간:아침 먹고 3시간후 

내용:오늘 점심 먹기전 혈당측정 기록입니다 

        열무김치,밥, 된장국,바나나를 먹었어요 

        출근해서 커피 한잔하고 간식타임엔 간식을 꾹

        참았네요 결과를 보니 만족스럽네요