혈당챌 5기 3일차

측정시간~아침공복 5시30분경

전날 저녁 7시에 전종류와 전복내장밥

햄계란부침과 상추쌈을 먹고

김과자도 먹고

요즘 갑자기 식용이 막 생겨서 큰일이다 싶었고

아침이 되어 혈당을 체크해보니 ㅎ

110이 넘다니 놀람

다시한번 오늘도 다짐해봄... 관리하자