켈리장
과일 조금만 먹어도 당수치가 금방 올라가는 모양이네요
혈당일기5기 3일차
측정시간 : 기상후 오전 6시가 넘은
내용 : 잠을 뒤척이다가 새벽에 너무 배가 고파서 통밀빵에 과일을 먹었다 과일은 바나나랑 망고인데 너무 달았고 그나마 통밀빵이지만 수치는 그다지 별로였다.
꾸준한 관리와 스트레스 받지말자 스트레스가 그대로 이어진다.
과일 조금만 먹어도 당수치가 금방 올라가는 모양이네요
스트레스 받지마시고 화이팅입니다. 혈당체크 수고하셨어요. 활기차고 기분 좋은 하루 보내시고 화이팅입니다~ 😊
스트레스가 제일 안좋아요 관리해보아요 화이팅
혈당체크 수고하셨어요 스트레스 금물이에요 잘 관리하시길 바래요 ^^
삼일차 수고하셨습니다 챌린지 도전 좋아요