6월12일(수) 혈당 기록 챌린지 5기 3일차 인증!

날짜 : 2024.6. 12. (수요일)

측정 시간 : 아침식사 전 (공복)

내용 : 어제 저녁 소식했는데, 과일을 먹어 아침

          공복 혈당이 높아 오늘도 관리하려 했는데

          친구부부와 산행을 해서 내일 아침도 높아

          질 예상이으로 저녁은 잡곡밥과 열무김치

           로 소식함.