날짜 ) 6월12일 측정시간 )밤10시 내용) 오늘 저녁식사 짬뽕 만두 당면잡채를 먹었어요. 식사후 30분 지나 측정하건데 수치가 넘 높게 나왔어요 깜작 놀라지금 걷기하러 나갈려고요 음식조절 못하면 정말인지 수치가 하늘을 치솟네요
