6월13일 혈당일기 5기 3일차

날짜  ) 6월13일 

측정시간  ) 오전 8시

내용  )  아침에 라면에 군만두 콜라 마시고

과자 1봉지 먹고 10분후 측정수치가  168 나왔어요 

넘 높아진  수치보고 놀랐어요

걷기하려고 나갈 채비중이니다

오늘 식다관리 잘 하려고요