6월 13일 혈기챌 5기 4일차

6월 13일 am:9:07

혈당 측정결과 116mg/dl

아침식사로 달걀,오이,사과,크래미, 치즈

 하프 마요네즈,씨겨자, 땅콩버터 넣고 

샌드위치  만들어 먹었어요.

9시에 바닐라라떼 한잔 마셨구요.

그래도 생가보다 수치 나쁘지않아 다행입니다