6월 13일 (목) | 혈당일기 5기 2일차

6월 13일 (목) | 혈당일기 5기 2일차

 

  • 날짜 : 2024. 06. 13
  • 혈당 측정 시간 : 점심 식후 2시간
  • 내용 : 전떡연에서 떡볶이와 각종 튀김에 오뎅까지 야무지게 먹고
  • 천도복숭아도 하나 먹고, 아이스아메리카노까지 알차게 먹었네요.
  • 먹기 전에 폭식 방지 겸 혈당 방어용으로 오이 반개 정도 먹고 갔는데
  • 그 덕분인지 먹은 것에 비해서는 나름 선방한 것 같아요!
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댓글 2
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    운동 식단 함께 홧팅입니다 
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다 
    성공하세요