6월13일 2일차

날짜 6월13일

측정 저녁식사 2시간후

건강검진 했는데 체지방이 너~~~무 많아서

저녁은 간단히 샐러드를 먹기로함.

두부1모.새싹샐러드.김치.참외 작은거 껍질째 먹음

저녁은 항상 샐러드로 먹어야 할듯

정말 간만에 2자리 숫자