6월15일(토) 혈당 기록 챌린지 5기 6일차 인증

날짜

6월 15일

시간

아침식사

내용

오늘 아침으로는 현미밥과 달걀찜, 미역국을 먹었습니다.

인터넷에 전자레인지로 달걀찜을 만드는 방법이 있어서 따라서 만들었는데 간단하고 편리했습니다.

미역국은 어제 미리 만들어 두었는데 간이 배어서 어제보다 더 맛있어졌습니다. 

앞으로도 전날 저녁에 미리 만들어두는 게 좋을 것 같습니다.