6월16일(일) 인증하기 - 혈당일기 5기 2일차

-날짜:2024.06.16(일)

-혈당 측정 시간:AM08:53 공복

-내용:오늘도 역시 아침에 일어나서 한시간 정도 산책을 다녀온 후 공복상태에서 측정한 혈당입니다

어제도 마지막 식사는 18시 정도에 마무리 지었구요

아이스아메리카노도 18시 전까지만 마셨어요

저녁은 현미햇반 반그릇하고 달걀찜과 약간의 밑반찬으로 먹었구요

평상시 같으면 걸죽한 찌개에 햇반 두개는 먹어야 하는데 햇반도 반만 먹은건 정말 칭찬해주고 싶네요

그렇지만 어제저녁부터 온통 먹을거 생각밖에 안 나요 

치킨, 피자 이런거요 ㅠㅠ

밤에 비빔면 2개 비벼서 뚝딱 해치우고 싶었는데 겨우 참았어요

오늘은 어제보다 공복혈당이 더 내려가서 아주 기쁩니다

침으로 찌르는것도 요령이 생겨서 괜찮은것 같아요 그래도 여전히 손끝은 얼얼하구요

앞으로도 지속할수 있도록 최대한 노력해보려고 합니다