혈당일기5기 4일차인증

2024.6.16 맑음

아점식사 2시간후 측정

어제밤 비가 세차게 내리더니 오늘은 화창하다.

견과류.달걀.수박.당근등 간편식으로 아점을하고 두시간경과하고 측정했는데 매우 안정적인 결과가 나왔다 장년의나이에 안정적인 혈당을 유지하는건강에 감사하다.