6월 16일 혈당일기 5기 6일차

2024년 6월 16일 일요일 맑음

혈당 측정  시간 ~ 저녁식사 직후

혈당 측정 결과 ~ 133mg/dL

내용 ~ 저녁은 갈치와  고등어구이 그리고 두부김치로  너무 맛있게 먹었다.

역시 고기보다 생선  좋다.  이제  저녁 산책이나 다녀와야겠다. 저녁  공기 선선하니 너무 좋다.

휴일도 잘 보냈다.