6월17일(월) 혈당일기 5기 7일차

2024년 6월17일

아침 공복혈당

어제 저녁에는 양배추찜에 양념장해서 먹고

소고기도 조금 구워 상추쌈해서 먹었다~

소화시킬려고 실내자전거 30분정도 탔다~

오랜만에 100이하다~