혈기챌 5기 6일차 공복혈당 99

어제밤 7시 저녁식사/삼겹살과 상추.조기구이.잡곡밥 1/3 공기

식후 1시간정도뒤 동네마트 걸어갔다오기 40분

밤에 허전했으나 꾹 참아서 그나마 두자리수 나온듯함