애플짱
라면 국물은 먹으면 안될꺼같아요 건강을 위해 잘하셨어요 혈당체크 수고하셨어요 ^^
-날짜 :2024년 6월 17일
-혈당 측정 시간 :아침 식사 이후
-내용 :
오늘 아침 식사 후 혈당 측정 기록입니다
오늘은 집에서 혼자 밥을 먹었습니다
아침 식사 메뉴는 라면입니다
아침을 최대한 간편하게 먹어 버릇해서 인스턴트 식품만 계속 먹게 되네요 라면이 나트륨 성분이 많아 면만 먹고 국물은 버리라는 의사의 말을 들은 적이 있습니다 그래서 아깝지만 의사의 권고를 따라 면만 먹고 국물은 버렸습니다