0617 월 혈당일기 5기 7일차

날짜 20240617

혈당측정시간 점심공복

내용

어제 저녁에 늦께까지 짜파게티와 탕수육을 먹고자서 혈당이 높은가 보다 잠도 7~8시간 이상 자면 혈당이 높든데 12시간이나자서 이런가보다 점심에 두유 하나 먹고 출근해야겠다  저녁을 4시30분에 먹으니,,,

오늘부터는 절대 과식하지말자 화이팅