6월18일혈당일기 6일차

공복혈당87

어제는 저녁식사를 가볍게  도토리묵사발먹었어요.

밥은 세숟갈정도만 먹구요..술도 X

공복수치가 요근래처음으로 87이 나왔어요..

기분이 좋네요~^^

음식조절이 최고네요