혈당일기 5기 7일차

측정시간대는 2024.06.19수요일 5시반 기상후에

물 한잔과 사과 한쪽을 먹고 20분후에 측정하였습니다. 

야식을 줄이기 시작하니까, 몸이 더 가벼운것같고 아침 혈당이 많이 오르지 않아서 좋다.

혈당일기 5기 7일차

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댓글 1
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    구룸구룸
    몸이 가벼워 지는 효과까지 얻으셨네요
    완주를 축하드립니다😘😘