6월20일(목)혈당일기 5기 5일차 인증

오늘은 퇴근후 문어를 초고추장에 무쳐서 비빔밥을 만들어 먹었다. 후식은 수박 3조각.

바로 요가를 1시간 다녀와서 혈당체크해본다.

적당히 유지중~~