아침 공복 혈당입니다. 혈당일기를 안쓰니 확실히 당채크를 안하게되어 간식도 많이 먹고 야식도 자주 먹게 되네요 ㅠㅠ 좋은 영향을 주는 챌린지인 건 확실하네요. 또 일주일 화이팅합시다.
