6월 26일 (수) 혈당일기 6기 3일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.06.26.

혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복

내용 ㅡ

어제 저녁에 떡볶이와 순대를 진짜 배부르도록 많이

먹었다. 특히 떡볶이는 조심했어야했는데 ....  🥲🥲

잘먹고 기분 나쁘게 배부른 상황이 딱 어제같은 경우

였다. 그 이후론 물도 적게 마시고 움직임도 적으니

공복혈당수치가 높은건 당연한건가? 암튼 반성한다.

오늘 내가 먹어치워야할것도 많은데 조금씩 나눠먹어

야겠다. 파이팅! 

 

6월 26일 (수) 혈당일기 6기 3일차 🌱

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

댓글 5
  • 빠담소리
    혈당 수치 아주 좋은데요 
    혈당 관리를 잘하고 계시는 것 같아요
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    켈리장
    평소엔 더 적게 나오시나봐요
    저는 어제 먹은것도 없는데 94나왔는데 말이죠
    반성해야겠어요
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      달달한일상
      작성자
      한번씩 80대도 나오는데 안먹어도 97 찍은적 있을정도로 좀 들쑥날쑥이에요. 오히려 삼시세끼 조금씩이라도 챙겨먹고 물 충분히 마셔야 수치가 좀 안정되는것 같은데...  이것도 확실하진 않아요. 매일매일 먹으면서 수치 시험하는 기분이에요. 흐미...
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      켈리장
      그러게 말이예요
      저도 이런저런 요리에 따라 수치 바뀌는 줄 확인하는 중인데 저는 좀처럼 80대는 안나오네요
      한참 더 시간을 가지고 지켜봐야할것 같아요
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    담율로
    3일차 혈당체크 수고하셨습니다 
    오늘도 화이팅 하세요 💕