오늘 아침 공복에측정한 혈당수치 96 어제 저녁메뉴는 냉면 요즘 되도록이면 일찍 저녁을 먹으려고 노력하는 편인데 어제도 비교적 늦지 않은 시간에 저녁먹기에 성공했다. 일찍 저녁을 먹고나면 잘 때 속도 편안하고 다음날 혈당도 안정적이라 좋다. 늘 이렇게 꾸준히 관리할 수 있도록 노력해야겠다!
