측정시간대는 2024.06.27 목요일 아침6시반경 식사후 30분 뒤에 측정하였다. 아침 식사로는 생당근1/4과 사과 반쪽을 먹었다. 빈속에 당근을 먹으니 속도 편하고 단맛도 느껴졌다. 앞으로도 건강한 식사를 유지해야겠다
