6.28(금) 혈당 기록 챌린지 6기 4일차 인증

 

 

6.28(금) 혈당 기록 챌린지 6기 4일차 인증

 

 

  * 날짜 : 2024.6.28(금)

  * 혈당측정시간 : 아침 공복 (AM 5:8)

  * 기록 : 92

  * 내용 : 아침 기상 공복 측정

            수면 6시간

            전일 저녁 막창

            이른 저녁으로 먹어서 그런가 높지않은 듯

            어제 과식으로 힘들었음

            오늘은 과식하지 말자 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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