6/28 혈기챌 6기 4일차 인증

6/28 혈기챌 6기 4일차 인증

 

날짜 : 2024.06.28

측정시간 :  아침 공복

 

요즘 날씨가 더워서 그런지 입맛이 없다! 저녁은 거의 간단하게 먹는변이거나 과일을 조금 먹곤 한다! 토마토와 참외를 주로 먹는편이다! 제철 과일이 제일 맛있을때라서 제철과일 위주로 먹어보려한다

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댓글 1
  • 제벌
    과일이 당분이 많아서 혈당을 많이 올리지요
    혈당 기록 너무 수고하셨어요