6월 28일 혈당일기 6기 인증

날짜

6월 28일

시간

점심식사

내용

오늘 점심으로는 샤브샤브를 먹었습니다.

다양한 채소와 소고기를 넣어서 먹었습니다.

다 먹고나서 면사리가 나왔는데 많이 먹으면 안될것같아서 4명이서 2인분만 먹었습니다.

이렇게 먹었는데도 금방 배가 고파지더라고요.

간식으로는 견과류 한줌과 두유를 먹었습니다.