혈당일기 6기 4일차

2024/06/28

공복 혈당 91

오늘 날씨 정말 대박이었다.

열심히 먹고 열심히 걷고 걷고 먹고~

탄수화물 비율을 최대 30%로 하고 채소의 비율을 최대한 높히려 노력하고 있다.

클럽샌드위치는 나에게 정말 최적이다.