2024/06/28 공복 혈당 91 오늘 날씨 정말 대박이었다. 열심히 먹고 열심히 걷고 걷고 먹고~ 탄수화물 비율을 최대 30%로 하고 채소의 비율을 최대한 높히려 노력하고 있다. 클럽샌드위치는 나에게 정말 최적이다.
