6월 28일 혈당일기 6기-5일차

6월 28일  저녁 식후 2시간 저녁 9:14측정 93

식욕은 없었지만 밥을 먹어야한다는 생각에 혼밥을 했다.

잡곡밥, 차돌숙주볶음, 생오이

저녁먹고 동네 산책도 했더니 오늘은 32,000보가 넘었다.

저혈당이 되지 않게 항상 산경써서 챙겨먹어야겠다.