6월28일(금) / 혈당일기 6기 5일차

-날짜 : 2024. 6.28(금)

-혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간

-내용 :

거래처 방문에 승용차대신 전철로 이동하여 10,000보를 넘겼다.

간식으로 어제부터 참외를 조금씩 먹는데 그래서인지 혈당이 다소 높아졌다.

오늘도 저녁식사후 발꿈치들기 100회, 스쿼트 50회를 했다.