혈당일기 6기 6일차

6/29 아침식사 1시간 30분 후

혈당 : 103mg/dL

아침식사 1시간 30분 후 혈당이다

삶은계란 한개와 오이,파프리카를 조금 먹었다

채소와 단백질 위주로 가볍게 먹어서 그런지 혈당이 낮게 나와 기분이 좋다.

당분이 적어서 그런가보다.