혈당일기 6기 6일차

일. 자.  2024년 6월 29일

측정시간 아침식사후 1시간 뒤

당수치    106

아침식사는 누릉밥과 김치.장조림으로 간단히 먹고

한사간 가량 산책하고나서

측정했는데 낮은 수치라 다행이다

계속 소식으로 다이어트를 해야겠다.