7월1일혈당일기 4일차

7월1일혈당일기 4일차

아침공복수치103

어제 저녁식사로 애들과 삼겹살구워먹었어요..

덤으로 소주한병..

간식으로 수박도 몇조각먹었어요.

저녁시간 과식과 음주.과일까지먹었더니

 수치가 100이살짝 넘었네요..

오늘은 가볍게 먹어야겠어요

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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