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7월 1일 (월) | 혈당일기 6기 4일차

7월 1일 (월) | 혈당일기 6기 4일차

 

날짜 : 2024. 07. 01

혈당 측정 시간 : 아침 식후 2시간

내용 : 아침에 자전거+지하철+도보 출근 하는길에 맥도날드 들려서 맥모닝 세트 포장 했어요. 맥모닝에 해쉬브라운이랑 이이스드립커피 먹고 식후 2시간 혈당이에요.

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댓글1
  • 마음그릇
    식후 수치이니 이정도가 괜찮을듯요
    식단과 운동으로 관리 잘하세요

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