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7월1일(월) 혈당일기 6기 4일차

7월1일(월) 혈당일기 6기 4일차

7월 1일 후덥지근한 태양

공복혈당 135

 

평소보다 조금일찍일어났어요.

늦잠자면 좀 낮게 나오는것 같은데 늦잠을 잘수도 없공 .. 당분을 아예 안 먹지는 않으나 건강하게 먹으려 노력해봅니다.

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