혈당기록 챌린지 6기 6일차 인증

혈당기록 챌린지 6기 6일차 인증

날              짜 : 2024.07.02

혈당측정시간 : 점심 식후 

내              용 : 오늘 점심은 제육덮밥 먹었습니다.

                         점심을 너무 많이 먹었는지 속이 안좋아요.

                         오늘 저녁은 못먹을것 같아요...ㅠㅠ

 

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댓글 2
  • 응가행복
    혈당 체크 잘하셨어요 수고하셨어요 
  • 제벌
    그래도 식사를 거르면 안 되시지요
    식단을 야채해 드시고 단백질을 드시고
    저녁에 탄수화물은 피해 보세요
    운동과 식단으로 건강 관리 꾸준하게 하세요